Selección de elípticas con características diversas para que puedas encontrar la que mejor se adapta a ti. Proponemos modelos más sencillos y otros más sofisticados, de precios variados y prestaciones específicas para cada tipo de usuario.
Máquina elíptica estable y robusta
Excelente elíptica de diseño ergonómico y una gran relación calidad-precio. Dispone de un perfil de fácil acceso y la distancia entre pedales es mínima para favorecer una postura cómoda y correcta durante el ejercicio. Este modelo permite una zancada de 33 centímetros y dispone de un freno magnético. Se caracteriza por su gran estabilidad y soporta un peso máximo de 150 kilos. Además, dispone de pedales antideslizantes de grandes dimensiones para favorecer un buen agarre y garantizar la seguridad. El volante de inercia supone una masa de 7 kilos.
Este modelo cuenta también con un monitor electrónico LCD de manejo sencillo. La pantalla nos proporciona información básica como el tiempo, la velocidad, las revoluciones por minuto y el consumo de calorías. También podemos ver en el monitor el estado del ritmo cardíaco, que es medido con unos sensores que incorpora el manillar. La memoria de esta elíptica dispone de 9 programas predefinidos que nos ayudarán a organizar nuestra sesión de ejercicio y a realizar un trabajo completo.
Elíptica barata básica de color gris
Sencillo modelo de precio muy económico. Cuenta con las prestaciones básicas para hacer un cómodo ejercicio de mantenimiento. Los controles son todos manuales y su manejo es muy sencillo. A causa de su reducido tamaño, la distancia de zancada no es muy grande. Estas características tan básicas pueden ser un inconveniente para las personas que ya están acostumbradas a utilizar elípticas y otros aparatos de gimnasio, por lo que este modelo se les puede quedar algo pequeño. Sin embargo, es una elíptica perfecta para usuarios que utilizan por primera vez este tipo de aparatos. Cuenta, además, con una superficie de apoyo a la altura del abdomen para garantizar una correcta posición de la espalda y para ayudar a equilibrar la postura.
Por otro lado, aunque es plegable, como es pequeña si se quiere se puede dejar desplegada de forma permanente sin que su presencia suponga un gran estorbo. Es la mejor opción para habitaciones pequeñas. Además, pesa solo 20 kilos, por lo que puede desplazarse sin grandes dificultades.
Elíptica con 3 posiciones de ajuste para los pies
Elíptica sencilla y a la vez completa. La masa del volante de inercia es de 8 kilos. Cuenta también con un manillar fijo que permite cambiar de posición durante la marcha para cambiar de postura y de objetivos durante el ejercicio. Dispone de un monitor de fácil manejo que aporta información variada, como el tiempo, la distancia, las calorías consumidas y la velocidad. Aunque la información del monitor y de los controles está expresada únicamente en inglés, se puede aprender a utilizar en poco tiempo. Este modelo cuenta con unos sensores en el manillar fijo que permiten medir nuestro pulso durante el ejercicio. Esta elíptica también permite la opción de establecer una de las 8 etapas posibles que ofrece la máquina para realizar la sesión de ejercicio. El ajuste de la resistencia se hace de forma manual.
Este modelo soporta un peso de máximo de 120 kilos y dispone de un sistema de frenado magnético. Cuenta además con la posibilidad de establecer 3 posiciones de ajuste para los pies en función del tamaño y las preferencias de cada persona.
Elíptica pequeña y completa
Cómoda elíptica de estable construcción en acero y plástico duro. No dispone de manillar fijo pero el volante de inercia se puede ajustar a 4 alturas diferentes en función de la altura de la persona y de su postura durante el ejercicio. Además, las empuñaduras son seguras y están acolchadas para mayor comodidad a pesar del tiempo de actividad sobre la máquina. Este modelo soporta un peso máximo de 100 kilos y los puntos de apoyo son de goma para proteger el suelo y para ofrecer la mayor estabilidad durante su uso. También tiene ruedas para trasladarla fácilmente para guardarla o para realizar el entrenamiento en una habitación diferente.
Este modelo dispone de un monitor con pantalla LCD que nos aporta información básica como distancia, velocidad, calorías consumidas y pulso. También dispone de funciones extra para organizar una óptima sesión de entrenamiento. Esta elíptica permite realizar zancadas de hasta 33 centímetros de largo, en un ancho de 14 centímetros. La superficie de la zancada es, además, antideslizante.
Elíptica fuerte y resistente
Modelo de la marca Hammer, de color blanco y negro. Su diseño es más sofisticado que el de muchas elípticas del mercado a pesar de contar con estupendas prestaciones. Permite una inercia de conjunto de 18 kilos y la del volante es de 12 kilos. Dispone de ruedas para facilitar un cómodo transporte. Este aparato cuenta con 8 niveles de tensión que se pueden modificar manualmente durante el ejercicio.
El monitor de esta elíptica es bastante completo. Proporciona la información habitual de estos aparatos, como las calorías consumidas, la velocidad, el tiempo y las revoluciones por minuto. También nos informa del estado de nuestro pulso, que se mide en el manillar fijo durante el ejercicio en 2 puntos de cada mano. Además, este modelo tiene una función en la que podemos fijar un pulso máximo para regular mejor nuestro estado de forma. Esta cinta cuenta con un total de 12 posibles programas de ejercicio, por lo que la variación y el ejercicio dinámico están garantizados en este modelo de calidad.
Comparativa: Las 5 mejores elípticas de 2018
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| Máquina elíptica estable y robusta | Elíptica barata básica de color gris | Elíptica con 3 posiciones de ajuste para los pies | Elíptica pequeña y completa | Elíptica fuerte y resistente | |
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| Categoría | Deportes | Deportes | Deportes | Deportes | Deportes |
| Marca | Tecnovita by BH | Christopeit | Christopeit | Klarfit | Hammer |
| Color | Blanco | Plata | Silber | Negro/gris | Negro, Color blanco |
| Modelo | YC200 | 9101 | 99254 | 10006716 | 4190 |
| Precio | EUR 181,79 | EUR 290,97 | |||
| Otras características | Peso volante de inercia: 7 kg. Para un entrenamiento cardio más que esto solo sirve para el ... Leer más » | Este entrenador elíptico plegable estimula casi toda la musculatura corporal La pantalla LCD muestra el ... Leer más » | 8 etapas, el ajuste manual de la resistencia Masa 8 kg volante de inercia Fácil de ... Leer más » | Para un peso corporal de hasta 100 kg. Gran estabilidad y sencillo montaje. Manillares de altura regulable entre ... Leer más » | Límite de pulso ajustable Conjunto inercia: 18 Kg Dimensiones: 130 x 64 x 164 cm Programas fitness: 12<... Leer más » |
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Consejos para comprar una máquina elíptica barata
Antes de comprar una elíptica tenemos que pensar en algunos detalles para que el modelo que escojamos se adapte al espacio del que disponemos y a nuestras preferencias personales.
En primer lugar, es importante buscar una elíptica que sea estable. Como esto no se puede valorar fácilmente a simple vista, hemos de fijarnos en los materiales de que está hecha y en la forma y tamaño de las superficies de apoyo. En este sentido es útil buscar modelos que tengan goma en las patas. De este modo, garantizan seguridad durante el ejercicio al tiempo que evitan dañar los suelos. Hay modelos que tienen ruedas para facilitar su desplazamiento. Esto hay que verlo como una ayuda para trasladar la elíptica cuando queramos. El hecho de que tenga ruedas no tiene porqué suponer un inconveniente para la estabilidad del aparato.
Por otro lado, es fundamental estudiar la superficie de zancada, que ha de estar compensada con respecto a nuestro tamaño. A este respecto también es importante contar con la posibilidad de cambiar la fijación para los pies. Según la postura que adopta cada persona durante la actividad será interesante contar con la opción de cambio.
Otro detalle a tener en cuenta es que la elíptica disponga tanto de volante de inercia como de manillar fijo. Permite una postura diferente y en ciertos momentos la musculatura puede agradecer un agarre distinto. Hay modelos básicos que no disponen de manillar fijo, pero que también son más baratos. En cuanto al volante móvil es importante que la fuerza de inercia que soporta sea grande, especialmente si somos personas corpulentas o nos ejercitamos con gran potencia. Si vamos a hacer un uso comedido de la elíptica no será necesaria tanta posibilidad de fuerza de inercia.
Finalmente, una cuestión que aumenta las posibilidades de éxito de la elíptica y del trabajo que realicemos con ella, es la posibilidad de elegir programas de entrenamiento predefinidos. Hay personas que están acostumbradas a utilizar elípticas en gimnasios y que tienen sus propias rutinas y sesiones preparadas en función de sus preferencias y características. Para estas personas no es relevante contar con programas predefinidos. Pero para quienes resulta complicado organizar su sesión de entrenamiento o que prefieren no tener ni que pensarlo, disponer de programas predefinidos permite comenzar el ejercicio de forma más relajada y asegura un trabajo completo y bien desarrollado.
